关于大学生作息状况的调查与研究
姓名：吕鑫炎
摘要：
近年来，在校大学生的价值取向，生活方式，学习工作等等备受社会的关注。随着高校的扩招，越来越多的年轻人可以到大学校园中学习，在他们踏入大学校园那一刻，就注定着要对自己未来的人生做好规划。那么大学期间如何合理安排作息时间，也是在校大学生所重视的。因此对大学生的作息时间进行调查有助于我们大学生更好德规划大学生活。
目录
一、调查背景
1．前言.................................................................1 2．调查目的.........................................................1 3．调查方法.........................................................1 4．调查时间及地点.............................................2 5．调查内容.........................................................2 6．调查具体方案设计.........................................2 二、具体调查数据................................................2 2.1学生上课做的位置以及玩手机状况......3 2.2大学生睡觉以及迟到早退现象......................3 2.3大学生逃课以及老师学生互动状况..............3 2.4大学生逃课之外的活动以及其他情况……..4 2.5影响课堂质量的因素......................................4 2.6自己的学习态度..............................................4 2.7对迟到，早退等行为的看法..........................5 三、调查结果分析................................................5 1．大学生上课不积极..........................................5 2．大学生学习不勤奋..........................................5 3．大学教学质量较低..........................................6 四、调查结果建议................................................6 五、人的最佳睡眠时间……………..………....12 六、答谢...............................17
一、调查背景
1、前言：大学随心所欲的自由生活，就像江湖的种种传说，大把大把的空余时间，无数的比赛活动，浪漫的恋爱，日上三竿的懒觉，大家似乎只看到大学外生活的“逍遥多彩”，却忽视了最重要的是学习，然而，原本应该是学习的上课时间，玩手机，睡觉，聊天，成为了学生认真听课的大杀手。 大学是人生一个很重要的阶段，我们不能只顾观赏风景而忘记我们的任务是坚持奔跑。我们要始终坚信高科技能够引领我们前进，而不是倒退。本文试图通过调查分析华信学院大学生的上课情况，来了解大学生的课堂学习，这一最平常也是最重要的学习方式，并尝试给出一些对提高学习效率、改善课堂氛围有用的建议和倡导。
2、调查目的
1、为了更好的了解学院学生上课及学习情况，提高学生上
课效率。
2、促进高校课程改革。 3、了解老师，对学生们上课的看法。 4、促进教学相长。 3调查方法
1、自行设计调查问卷，采用不记名问卷调查的形式。问题
包括封闭式与开放式两种。 2、访谈法
为了更深入地了解情况，我们访谈了几位同学。 3、观察法 4、调查时间及地点
2014年5月27日至2015年3月中旬于济南工程职业技术学院
5、调查内容
此次调查的主要是学院在读学生的上课情况的调查，主要是：1，基本信息及课程安排 2，上课状态纪律情况 3，对学校的建议对老师的态度 4，对学校的建议 6、调查的具体方案设计
采用分层和简单随机抽样相结合的方法。样本空间为300个。把济南工程职业技术学院的学生分为大一，大二，大三三个层次，每个层次分五个系，在五个系中分别随机抽出20人填写调查问卷总共300份，回收270份，回收率90%，有效率90%。
二、具体调查数据
2.1学生上课做的位置以及玩手机状况
0.450.40.350.30.250.20.150.10.050经常偶尔几乎不从不#REF!百分比#REF! 百分比 前三排 25% 中间 35% 后三排 40% 从统计图表看出学院大学生上课坐在前三排的占25%，中间占35%，后三排40%，上课偶尔玩手机的占40%经常玩的占25%，几乎不和从不占40%。 2.2
大学生睡觉以及迟到早退现象
10.80.60.40.200睡觉百分比#REF!#REF! 经常 偶尔 35% 几乎不 27% 从不 10% 迟到早退28% 百分比 上面的统计图表明偶尔和经常迟到和早退的占63%，其他占占37%。46.9%的男生与76.2%的女生每天早上都吃早餐，28.1%的男生与9.5%的女生经常吃早餐，但非每天。当然，也有25%的男生与14.3%的女生在早上偶尔吃或不吃早餐。
有43.8%的男生与49.2%的女生认为不吃早餐对上午上课有很大的影响，有31.3%的男生与33.3%女生认为不吃早餐对上午上课稍微有点影响，也有24.9%的男生与17.5%的女生认为不吃早餐对上午上课无影响。 2.3大学生逃课以及老师学生互动状况
逃课情况40%35%30%25%20%15%10%5%0%逃课情况 经常 25% 偶尔 28% 几乎不 32% 从不 25% 百分比 统计表显示，学院大学生逃课在每周3至4节以上占61%，其它占39%，学生会和老师学生互动状况今天经常或偶尔占53%，其它占47%
2.4大学生逃课之外的活动以及其他情况
逃课之外的活动50%40%30%20%10%0%睡觉学校工作上课去图书馆逃课之外的活动 2.5影响课堂质量的因素
根据统计显示，大学有33%的同学认为与老师上课的质量有关，37%的同学认为与自身对课程的兴趣有关，还有15%觉得与自身素质有关，40%认为与学校要求的严厉程度有关，15%认为与课程设计的是否合理有关。 2.6自己的学习态度
根据统计显示，大学的同学有25%认为自己刻苦奋斗，有38%认为自己一般，有15%认为自己的态度比较轻松，有22%认为无所谓。
2.7对迟到，早退等行为的看法
根据统计显示，有35%认为可能其他事耽误了，迫不得已；有16%的同学认为迟到一次两次无所谓；有35%的同学认为这种行为是对老师同学的不尊重；有14%的同学认为是大学的正常现象，迟到，早退多少次都无所谓。 三、调查结果分析 1大学生上课不积极， 百分比 前三排 25% 中间 35% 后三排 40% 从表中可看出，学院学生大都上课在中后排，据调查了解，很多学生怕老师提问所以都“积极”的坐在后面，或者上课睡觉或者低着头玩手机，与老师互动差，很多学生怕觉得自己会回答错误所以不敢和老师互动。 2大学生学习不刻苦， 百分比 刻苦勤奋 一般 25% 15% 比较轻松 无所谓 38% 22%
数据显示，学院大学生学生勤奋刻苦的人仅有25%，很多学生不把学习当回事在调查中我们听到一部分学生经常逃课，而且逃课主要在玩游戏或者睡觉，有的甚至逃课出去娱乐
3大学的教学质量较低，
多选题 老师讲感兴趣学生素学校要课程设课内容 程度 百分比 33% 很满意 大部分满部分满意 都很不满意 百分比 20% 40% 32% 意 8% 37% 质 15% 求 40% 置 15% 在上面的两个图标中我们发现存在一部分学生认为老师教学质量不高，很多学生在是上课的时候因此而睡觉，所以老师的教学质量严重影响学生的听课，其中有学生说很多老师很少和学生在课堂中互动是上课老师只是自己在课堂中自言自语，可想而知这样的教学如何能提高学生的听课兴趣。
四、调查结果建议
经调查只有18.8%的男生与7.7%的女生有一个详细的作息时间表，可以看出学生中能为自己的时间进行良好的规划的人并不多。
58.7%认为的男生有必要作一个作息时间表，而认为有
必要作一个作息时间表的女生所占比例为81.8%。
根据调查，在大一新生里，同学们一般都还没带电脑到学校，他们平时的作息比较规律。尤其是在我校还要跑早操或上早自习的情况下，他们的起床时间一般比较偏早，比大二的大部分同学平均早至少一个小时。然后除了上课时间外，大一新生会抽出一部分时间去熟悉和适应学校和校外的一些环境和认识结交一些新的朋友，这个时间的多少不同的人有不同的安排，以前我大概是用去平均每天大概半小时。除了这些，由于新奇感，大一新生还会对学校的各类团体比如学生会，社联等感兴趣并积极参与其中，这会用去一部分时间，大概是一周中有三四个小时。然后就是有部分同学还会去图书馆，这个时间就不一定了，有的同学多一点，有的少一点。关于周末的时间安排，这和同学们的家有关，如果是重庆城区或离家不远的同学一般会择周末回家，这类同学一般两周到三周就会回家一次，尤其是大一，回家频率更高点。另外不回家的同学一般就会择先睡觉睡到自然醒，然后一般不会择在寝室呆整天，都会出去要么逛街，要么找朋友玩，如果
天气好，部分同学还会择踩车逛下周围的学校。总之大一的新生们时间安排不是很紧张，平时上课和看书时间占据总时间最多（当然这也有他们要上早晚自习的原因），在寝室时间比较少一点，而且时间分配大多一样，不同的人很少。
大二的同学和大一同学就有了一定的区别，他们是已
经对学校的很多事情都已经很熟悉，大多也都带了电脑了，所以，在他们中就有了一定的分类了，有一部分的同学开始宅在寝室，守在电脑前整天不出门，平均一天在寝室的时间超过20个小时的情况都有，另外也有同学开始在外面为自己找一些兼职或者其他一些事物，这类同学在上课学习之余，将会发很大一部分时间在自己的事业上，从一周20小时到更多，特别是那种属于比较耗费时间的挨个寝室做调查或推销类，更是会耗费大量时间。还有一小部分的同学是学生会的部长或学校其他一些社团的负责人等等，他们也会将自己每周大约四五小时的时间处理社团学生会的事务。还有一些同学开始准备考研或者纯粹的爱学习，会很认真的看书，每天看书时间会花去他们最多的时间。前面三类同学大概占全体同学的五分之一的样子，其他更多的同学还是在上课结束后呆在寝室，一周可能会出去玩一两次，每周末可能回去打下球或其他的运动，生活很规律，没有很多值得关注的事。
到了大二下半学期，这些同学已经基本不会在呆在寝室了，他们开始为自己的未来前途和工作到处奔波，有些同学会由于各种原因，提前和某些公司签约，然后就要么在校外找份兼职做着直到毕业或者直接就先去签约公司带薪实习，毕业转正，也有的是早做好考研准备的开始为考研做最后的准备，另外还有部分还是对自己很迷茫的同学，先在学校呆着，但是，他们都一样的一点是，基本已经不和低年级的同学有太多的交往。
从上述表格看出有3.1%的男生对自己的作息时间很满意，而女生中只有12.5%对自己的作息时间很满意，有12.0%的
男生与19.1%的女生对自己的作息时间比较满意，有46.9%的男生与42.9%的女生对您的作息时间感到一般，有25.5%的男生与38.0%的女生对自己的作息时间不满意. .选择每天的学习时间是1小时以下的男生为9.4&，女生为4.7%，每天的学习时间在1—2小时的男生有21.9%，女生有23.4%，每天的学习时间在2—4 小时的男生有28.1%,女生有20.3%，每天的学习时间在4—6小时的男生有21.9，女生有29.7%，每天的学习时间在6小时以上的男生有18.8%，女生有11.2%。
针对这种情况出现的原因，我给出以下几种方法： 1、学校因加强对大学生的管理，对于无心学习的学生,要严格管理.要加强对自制力差的学生的监督与管理。 2、学院的教师要提高授课水平.实行互动式教学,提高教学氛围。
3、学院要保证学生的正常出勤,辅导员应该制定些惩戒措施。从教育制度高度上看,要更新教育观念,实施主体教学.注重创新意识和查能力的培养.
4、学院的教学应该尽可能的与社会实践相结合，协调教学与实践的时间比例。
5、净化华信校园风气，开展有活力的的校园活动，丰富在校学生的生活，吸引同学们留在学校，自愿上课。
6、学院应该多开一些类似加强学生上课意识的讲座，提高学生对上课的兴趣。
7、学院还应该多借鉴其他学校的好的学习风气，多宣传其他学校的成绩，提高学生的荣辱感。 五、人的最佳睡眠时间： 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时 8-12岁 10小时 13-18岁 9小时
成年人 7-8小时（不宜少于6小时） 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时
90岁以上 不宜少于10小时
1. 正常人睡眠时间6--8小时（老人、孩子是10小时，婴儿更长） 2. 美容觉的时间22点--凌晨2点。 3. 长时间熬夜，就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。 4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。 5. 青少年应该在晚上22点左右睡觉。 6. 至于爱美的人，一定要在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2点前新陈代谢。 7. 老人，应该在晚上21—22点
之间睡觉比较好。（参考资料：）
亲爱的同学，你好：
我们正在进行一项调查需要你的真诚帮助，希望你仔细阅读下面问题，并如实回答。本问卷不写姓名，所以不会对你本人及所在学校、班级产生任何影响。本问卷各项答案无所谓好坏对错，且问卷所得的结果只用于学习研究获取参考，不作其他任何用途。不作任何个别呈现。所以请根据自己的看法，放心作答，非常感谢你的合作！
为了这次调查的顺利完成，我们认真精细的做了一份调查问卷，并收集了调查问卷的结果。
附： 大学生作息情况调查问卷
你好！我是一名在校大学生，十分感谢您能参与此项调查研究。本问卷通过调查各位的作息情况来分析研究大学生的学习生活状况。此项问卷调查只是为学术研究目的，问卷调查采用匿名答案，我将对您提供的信息严格保密，调查数据仅作为研究分析之用，不会给您带来任何不利影响。 以下测试题没有标准答案，不涉及是非对错，请同学根据实际情况，畅所欲言，独立充分的表达出自己的真实感受和想法。感谢您的配合与支持！ 1、您的性别？（ ）
A.男 B.女 2、您所在的年级？（ ）
A.大一 B.大二 C.大三
3、您是否有一个详细的作息时间表？（ ） A.是 B.否
4、您认为有必要做一个作息时间表吗？（ ） A.有必要 B.没必要
5、您早上一般几点起床（请在对应的方框内打√） 6点7点-77点半8点-88点半9点以-7点 第一节没 课 第一节有 课 周末 点半 -8点 点半 -9点 后 6、您的早餐情况（ ）
A.每天吃 B.经常吃，但非每天 C.偶尔吃 D.不吃
7、您认为不吃早餐对上午上课的影响（ ）
A.很大 B.稍微有影响 C.无影响
8、您的午睡情况（请在对应的方框内打√）
经常睡 偶尔睡 半个小一小时大于一时 左右 个半小时 第一节没 课 第一节有 课 周末 9、您认为中午不午睡对下午上课有影响吗？（ ） A.很大 B.稍微有影响 C.无影响
10、您晚上一般几点睡（请在对应的方框内打√） 10点以10点-1111点-1212点-11点以后 前 第二天 没课 第二天 有课 周末
点 点 点
答谢
感谢王刚老师对我论文的悉心指导，从调查选题到调查结束的所有过程给予我真诚的鼓励、中肯的建议和指导。他严谨的治学作风给予我深深地影响，促使我在调查研究中精益求精。对王刚老师的辛勤指导，呈上我最诚挚的谢意。
感谢我的组员在我调查研究过程中给予的鼓励和支持，他们的经历促使我满怀热情投入到这项调查研究之中。
感谢在我大学两年学习生活中，给予我淳淳教诲的所有的老师们，谢谢您们曾经给予我的一切。
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