授课班级：二（8）班 人数：40人 任课教师：肖遥 场地：操场 器材：沙包41个 课型 新授课 教学内容：1、游戏：搭桥 2、原地侧向投掷沙包 课次 1 1、学习原地侧向掷沙包，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮教学助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。 目标 2、发展学生腿部力量及其柔韧性。 3、培养学生团结合作，勇于拼搏的优良品质。 教学重难点 课的部分 准备部分 重点：快速挥臂，出手角度 难点：上、下肢的协调用力 时间 10分钟 课的内容 一：课堂常规 1.集合整队，师生问好 2.清点人数 3.宣布本节课课的内容 4.强调安全问题 二：热身慢跑两圈 徒手操（4x8拍） 1.头部运动 2.扩胸运动 3.肩部运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步压腿 7.仆步压腿 8.手腕踝关节 组织、教法和要求 一、教师活动：（1）鸣哨集合整队（2）师生问好、清点人数、宣布课的内容，安排见习生。 学生活动：快速集合、站队整齐、队内安静 二、教师活动：（1）教师整队，组织学生两路纵队围绕操场慢跑两圈（2）教师喊口令带领学生做徒手操 学生活动：认真跟随老师做徒手操。 要求：动作舒展、到位。 集合队形 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▲ ▲ 教师 ○ 男同学 ▽ 女同学 时次强间 数 度 4 分1小 钟 次 51 分次 中 钟 基本 部分 基本 部分 30分钟 一：游戏：搭桥 方法及规则： 1、将学生分成人数相等的两组成纵队站立，每组两两为一个单位，口令指挥，两位同学相互搭肩成拱形。后两位同学必须通过拱形，通过后迅速搭桥，等待后面同学通过。“桥”全部搭好以后，开始依次“拆桥”，以此类推，先完成的队伍为胜者。 2、学生返回时统一从队伍右侧。 3、不得阻挡其他同学。 二：学习原地侧向投掷沙包 1、简单介绍握沙包方法 用五指托住沙包，掌心空出来。 2、原地侧向投掷沙包 动作要领：身体左侧对准投掷方向，两脚前后开立比肩稍宽，右手持沙包屈臂后引。左臂自然置于体前上方，同时右腿弯曲，身体重心落于右腿，上体略向右倾斜。然后右腿蹬地发力、转髋、转体、手臂自然向前挥出，将沙包投出。 3、动作的重难点讲解 重点：快速挥臂，出手角度 难点：上、下肢的协调用力 4、分组进行练习 分小组练习徒手动作，并分小组投掷沙包练习 一：教师讲解游戏玩法及要求 学生认真听规则及要求 二：教师组织学生排成四路纵队，二排女生与三排男生互换位置。一二排为一组，三四排为一组 三：队形示意图 ○○○○○○○○ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ○○○○○○○○ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▲ 1、队形 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ● ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 2、组织教法： （1）四队体操队形散开 （2）教师先完整示范一遍 （3）将动作分解1、2、3步（握球、引臂、出手），学生先徒手模仿 （4）组织学生分组进行徒手练习 （5）教师巡回指导并纠正动作，强调动作要领 （6）引导学生拿沙包分组练习（个别指导） （7）各组出来演示并进行掷远，学生相互观察 （8）教师进行总体评价 要求： （1）用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。 1 01强 分次 钟 1强 次 1 3 分 钟 基本 部分 三：掷远比赛（英勇投弹手） 规则：将学生男女均匀的分成四组。设置30米的投掷标志线，以组为单位开始投掷，投掷超过标志线人数多的组获胜，注意安全。 （2）动作连贯、全身协调用力。 教法：1、教师讲解展示规则并示范 2、强调学生注意安全 要求：1、认真听教师讲解展示规则及示范 ○○ ▽▽ ○○ ▽▽ ▲ 7 分1强 钟 次 结束 部分 5分钟 一、放松活动 二、集合整队 三、课堂小结 四、归还器材 五、师生再见 一、在老师的带领下认真进行放松活动（拉伸关节肌肉） 61二、集合整队 分中 次 三、教师讲评本堂课教学 钟 四、安排学生归还器材 五、师生再见
