产科患者出院指导
尊敬的病员朋友：
您好！在您和我科医护人员的共同努力下，您在我科的治疗即将结束，以下是我们对您出院或者转院后的建议与指导，希望您认真阅读并妥善保管，咨询电话：
1、保证充足睡眠和保持情绪稳定。
2、产后应多进鱼、肉、蛋、奶等高蛋白及新鲜蔬菜水果等高维生素食物，多补充高蛋白汤类，如鲫鱼汤、乌鸡汤等，以利机体恢复及哺乳，贫血患者可多进动物肝脏、动物血、大枣、黑木耳、红小豆、阿胶、桂圆等补血食物，勿进酸、辣刺激饮食，注意饮食卫生。
3 、注意外阴清洁卫生，经常更换卫生护垫，恶露约三至四个星期干净，颜色越来越淡，量越来越少，如有异常随诊。
4、注意保暖，不要着凉，使用凉水。
5、按时复查，观察子宫复旧情况，落实避孕措施。
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