学习习惯

关于学习习惯的课题探讨

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自学能力，提高学生素质，使学生终身受益。

1．认真听取别人讲话的习惯

认真听取别人讲话是对讲话人的尊重，在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，能力掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他人讲话。

2．学习卫生的习惯

（1）读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上，大腿呈水平状态，两足着地，连续看书一小时中间要休息一会儿。

（2）读写时光线要充足、适度，左侧采光；不要在强光或弱光下看书、写字。

（3）不要在行进的车上看书；不要在走路时看书；不要躺着看书。

3.科学安排时间的习惯

小学是人生发展的基础阶段。要科学安排学习、劳动、娱乐、锻炼、交往等活动。要制定活动计划，安排活动时间：包括每天的阶段性安排、每周的较大活动安排、考试复习

和双休日、寒暑假的专题安排等。做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。

4.预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

5.认真听课的习惯

会听课是搞好学习、提高素质的关键。听课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析。

6．上课记笔记的习惯

在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅掌握当堂内容的30%，一字不落地记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

7.多思、善问、大胆质疑的习惯

上课要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己，发现问题，增长知识，有所创造，要做到

决不轻易放过任何一个问题。

8.敢于发表不同见解的习惯

不唯上、不唯书、敢于怀疑、敢于突破旧观点，敢于对问题进行讨论、争论、发表自己的看法，有理有据的阐明自己的观点。发表自己的看法，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。“想”是“说”的先导，只有“想”的周密，“说”得才有条理，才透彻。

9.协作研讨的学习习惯

要学会团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作研讨，使自己在叙述、解释、验证事实、解决矛盾等方面调整看法，实现对知识的科学建构。

10.课后复习的习惯

课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识的关系，思考解决问题的方法。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

11.及时完成作业的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。

作业错了，要及时改过来。不迁就、不谅解，不拖延时间。

12.阶段复习的习惯

经过一段时间的学习，要对所学知识进行总结归纳，形成知识网络。这样可以进一步理解知识间的联系和区别，有利于知识的整体建构。

13.留心周围事物，认真观察的习惯

观察对我们学习知识、发展智能起着重要作用。为此，要学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，变无意为有意。要养成观察兴趣，创造良好的观察条件，明确观察的目的要求，设计观察程序，并且把所学知识与观察对象联系起来，做到边观察边思考。

14．动手操作的习惯

动手操作非常重要。对每一个实验，每一件学具都要亲自动手操作。通过操作，既锻炼了手和脑，又能帮助理解，使知识记忆深刻。

15.利用所学知识解决实际问题的习惯

要做到把书本知识和实际生活相结合，把知识运用到生产生活中去，在生活和实践中验证知识，培养自己的实践能力。

16．爱惜学习用品的习惯

学习用品是学习生活必需品，来之不易，应当爱惜。对学习用品要珍惜、保护，小心

使用，不乱扔、不故意损坏。要敢于向任意损坏学习用品的行为作斗争。

小学生课堂学习习惯培养－－课堂自主笔记

研究背景：

此课题的研究对象为五年级的学生，学习习惯已基本形成，但可以坦率地说，一部分学生还没有养成良好的学习习惯。为此结合五年级学习任务重、时间紧的特点， 决定帮助学生继续养成良好的学习习惯，纠正其不良的学习习惯。并结合学校开展的高效教学的实践研究，针对每个学生的特点分类推进的从预习、记笔记、复习三 个方面重点培养学生自主的形成良好的学习习惯。而记课堂笔记，又是学生们在课堂学习中感到极为困难的事情，但是它却在学习中起着举足轻重的作用。不仅仅为 了日后复习使用，更重要的是它能让学生们自觉得在学习时高度集中注意力，深入理解教师所教授的内容；自主的养成良好的学习习惯，从而更加有效的提高学习的 质量、效率。

指导思想：

认真贯彻高效教学理念，以《学生自主学习习惯目标》为载体，深入探讨、研究、实践具有实效性的学习习惯的培养。通过小学生良好的学习习惯的养成，促进其科学知识水平、思想道德品质和健康人格的形成。

研究目标：

使学生在学习中学会记录课堂笔记，养成记笔记的好习惯，自主创造性地开展学习，提高学习效率，塑造良好人格，形成严谨的学风。

1、通过研究与实践让学生自觉的记录课堂笔记，并与学校开展自主教育课题紧密结合，指导学生创造性地进行自主记录课堂笔记的学习。

2、坚持知、情、意、行的教育规律，通过研究与实践总结出记课堂笔记的方法。

具体实施方案与质量监控

第一部分：前期准备工作：

1、发放对“记笔记的认识”的调查问卷

2、明确记笔记的好处，及笔记记什么：

（ 1 ）记笔记服从听讲，要掌握记录时机；

（ 2 ）记要点、记疑问、记解题思路和方法；

（ 3 ）记小结、记课后思考题。明确“记”是为“听”和“思”服务的。

3、准备工作

做好记笔记的准备工作，笔记本是必不可少的。最好给每一名同学准备一个单独的笔记本，不要在一个本里同时记笔记和做练习，这样会很混乱。准备两种不同颜色的笔，以便通过颜色突出重点，区分不同的内容。

4、记笔记的格式：

每页笔记的右侧划一竖线，留出1/3或1/4的空白，用于课后拾遗补缺，或写上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于做课堂笔记。当然也可根据个人的喜好自行拟定格式。

第二部分：实施方案

1、循序渐进，逐渐深化的原则：小目标、低起点、有步骤、重激励、快反馈、多活动、分阶段地进行实施。

2、发挥主体，提高实效的原则：发挥双主体的作用，让学生参与目标的制定、实施、总结的全过程，教师发挥主导作用，积极引导学生，注重学生的训练过程，强化学生的良好行为习惯。

3、注重体验自悟原则：通过让学生在自我体验中感悟，不断探索、发现。

具体实施内容：

首先，我在实施前对学生及家长进行了对“记笔记的认识”问卷调查，还与学生一起搜集记笔记的相关资料，明确这样做的目的与意义。（明确记笔记的好处；笔记记什么；需要准备什么；注意一些记笔记的格式等）

其次，我们根据学生每个人的接受能力，帮助学生制定了三级挑战自我的目标，即三星目标（优等生）；二星目标（中等生）；一星目标（学困生）。每一级的目标都有相应的实施监控措施，并相继把他们分为四人一组（1中，1好，2学困），选出组长全权负责。（关于各星标准，详细内容见后面）

接着，教师在一旁帮助点拨，发现共性问题集体说明，个性问题，做到一一面谈。如：

共性问题为，记笔记的方法、时机等；个性问题为，记笔记的速度、格式、笔记本、笔的选择等。做到：每天关注、鼓励，每周评比、表扬，每月展览，共同学习、完善。在研究的过程中要求自己不断发现问题、分析问题、解决问题。同时每个层面的学生都在不同程度上得到相应的肯定，创造性地挖掘、发挥每位学生的能力，帮助他们自觉自愿的学习。

最后，实现挑战自我计划，提高能力、形成良好的学习习惯，大胆创新，不断完善。

课堂笔记的益处

形成良好的学习习惯，自身能力能不断提高。如：有的书写汉字的速度快了，并且做到干净整洁；上课注意力集中了，不再走神；对于各科的学习也产生了浓厚的兴趣，有的学困生也跃居到中等生的位置等等。

①记笔记有助于指引并稳定学生的注意力。要想在听课的同时记好笔记，必须要跟上老师的讲课思路，把注意力集中到学习的内容上，光听不记则有可能使自己的注意力分散到学习以外的其它方面。

②记笔记有助于对学习内容的理解。记笔记的过程也是一个积极思考的过程，可调动眼、耳、脑、手一齐活动，促进了对课堂老师讲授内容的理解。

③ 记笔记有助于对所学知识的复习和记忆。如果不记笔记，复习时只好从头到尾去读教材，这样既花时间，又难得要领，效果不佳。如果在听课的同时记下讲课的纲 要、重点和疑难点，用自己的语言记下对所学知识的理解和体会，这样对照笔记进行复习时，既有系统、有条理，又觉得亲切熟悉，因而复习起来，事半功倍。

④记笔记有助于积累资料，扩充新知。笔记可以记下书本上没有的，而老师在课堂讲授的一些新知识、新观点。不断积累，便可获得许多新知识。

（二）教师分类指导孩子们记笔记的一些做法。

学困生：

目标：学生学会记笔记，培养记笔记的兴趣。

措施：在课堂上记笔记做到：字迹清晰，笔记干净。

1、每节课老师写在黑板上的内容必记；

2、老师让记的内容就记下来。

3、学会听记作业内容及要求，做到一字不落。

监控：

1、发挥组长机制，每节课检查所记笔记，完成好由组长设法奖励，如奖励小印章；

2、听记的作业内容及要求当时在课上反馈，及时纠正、修改；完成好的奖励学习“提纲笔记”即：这种笔记以教师的课堂板书为基础，首先记下主讲章节的大小标题，并用大小写数字按授课内容的顺序分出不同的层次，在每一层次中记下要点和有关细节。条理清晰，使人一目了然。

3、每周评选“拷贝能手”，鼓励学生向别人介绍自己成功的做法。

中等生：

目标：学生已初步学会记笔记，并对记笔记有一定的兴趣，能够较为自觉主动地记课堂笔记，培养学生良好的记笔记习惯。

措施：要求在课堂上记笔记做到：

1、不要做老师的留声机，什么都记，这样会累得胳膊发酸，又没有什么用。什么时候需要记呢？小窍门：注意老师的语气和语调，当老师语调加重甚至重复某一句话时，就需要动手了，不过这需要认真听讲才行。

2、学习“简记”即：要点笔记。（要点笔记：不是将教师讲的每句话都记录下来，而是抓取知识要点，如重要的概念、论点、论据、结论、公式、定理、定律，对老师所讲的内容用关键词语加以概括。）

3、记笔记的时候一定不能记得满满当当的，要留出一定的空间给自己课下看的时候补充，或许有的地方没有记全，或许上课的时候没有时间思考，课下可以再看一看，可能就会得出一些结论性的东西，就可以记在预先留下的空白地方。如果你课上就发现有什么疑问的话可以在旁边打个记号，留出空白，以便课下思考或者问老师之后 得出结论再补充。

监控：

1、由优等生负责校对、检查，奖励介绍记笔记的好方法；

2、每周展览笔记一次，带动学困生成长，随时指导、帮助他们改善笔记。

优等生：

目标：全面掌握记笔记的方法，自觉养成记笔记的习惯。

措施：在课堂上记笔记做到：

1、综合利用多种记笔记的方法，学习图表笔记的记法：利用一些简单的图形和箭头连线，把教学的主要内容绘成关系图，或者列表加以说明。图表比单纯的文字更加形象和概括。

2、自觉主动记录，不仅限于课堂笔记，如：广播、会议等等，每日除课堂笔记外再尝试记录一种笔记。

监控：

1、由学习委员定期检查，完成出色的授予“笔记辅导员”的称号，可以单独辅导学员；

2、在班内的“雏鹰天地”、班级网站中展示，并把喜报送入家中。

（三）家长与教师真诚合作，共勉进步

我与家长合作十分愉快，经常通过各种交流的手段，在一起交换辅导建议，毫无保留，共同勉励。以下为家长总结的指导孩子记课堂笔记的方法：

第一， 指导孩子有效地预习

在孩子学习新的内容前，我们要指导孩子进行预习，帮助孩子列出预习中遇到的疑难问题，让孩子带着问题去听课，要求孩子记下教师的 解答要点，特别是记下老师讲的重点、难点，以便于课后复习掌握。

第二，帮助孩子分析教师的讲课风格，提高针对性

教师通常是按照自己的风格和方式讲课的。了解和把握教师的讲课风格，可以让孩子更好地调整记笔记的方式，这对于记好笔记是非常有效的。我们可以帮助孩子从中发现、把握教师的讲课风格。对于民主型的、喜欢 让学生讨论的教师，我们要求孩子要记下教师的问题，对自己最有启发的同学的发言以及教师总结；对于那些更喜欢自己讲的教师，我们则要求孩子保持高度的敏感 性，始终关注教师的提示语，如“第一、第二”、“首先、其次、再次“等，让孩子记下教师所讲的内容。许多教师对教学的重点和难点在课堂中也会有所说明，他 们常常告诫孩子”这很重要“，这一点常常容易出现问题”，“这是很多学生常犯的错误。”这时，最好告诉孩子在笔记本上做出标志。

第二， 课后整理复习笔记

由于时间，孩子不可能记下一节课中所有的重点和难点。而且，孩子不是记录员，光顾着记，可能会干扰学习的过程。这就决定孩子记的只能是简化的课堂笔记， 课后必须进行整理复习。当然，有些学科如语文，可直接记在书上，这样有助于孩子结合上下文进行理解。但是，数学等科目则最好要求孩子上课时注意听，不要动 笔记。课后呢，则要立即在笔记本上回忆出教师所讲的经典题型，然后再解答。要是有些内容确实回忆不出来，建议孩子参看一下其他同学的笔记。一方面能做 些补充，另一方面也能吸取其他同学

笔记的优点为已所用，为了给孩子更多思考、创造的机会，我们提倡在笔记本上“留白”。也就是说，在每张记录纸的左侧或右 侧留出几公分的空白（一般为记录纸的三分之一），专门用来记录孩子自己的疑问、思考或得到的启示。这样，就增加了笔记本的含金量。而且，这些“留白”也能 让孩子不断反思自己的学习过程，看看在这段时间内自己的学习是不是更主动。笔记中的“留白”可以成为一面镜子，不断折射出孩子成长中点点滴滴的收获与进 步。

要求孩子整理笔记的过程也是一个复习的过程。每次复习的时间间隔要适当延长，从隔两天、一周、两周到一个月而不等。复习时不是让孩子单纯 地看或记忆，必须要求孩子动笔，把复习的过程和练习联系起来。把笔记假想成一套套练习，让孩子遮住题目的答案，根据题意，重新解题，才能更大地发挥笔记本的功用。

2008.10.18晚

备注：本文是在借鉴和个人实践的基础上习得的个人体会，仅供老师们参考，不当之处，敬请指导，不胜感激！

——廖伟霞