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梳头

来源：小侦探旅游网

用指腹从前额梳到后脑勺发际线下为一次。要点一先梳左侧（心脏在左），后右侧；二指腹用力，有渗透感；三速度勿快，要细腻；四每侧不少于36次；五早晨刚醒，先别起床，闭目做。其他闲时亦可闭目梳。

关键点：梳头时，心无杂念，意念随手的着力点而动。

梳头时间：早晨刚醒，是指刚刚睡醒，眼睛尚未睁开时；闭目有助于肝血充分布满眼球（肝开窍于目），梳完后达到提神养目，头清眼亮。多梳无害，至少每天300下，两侧正面都要梳到，可从前向后，从左向右，也可反向。

梳时若有痛处，会存在结节、疙瘩，用大姆指把它点揉开。

梳头虽妙，坚持不易；舒服为度，累请休息。

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