大学生活与休闲

院系：XXXXXXXXXXX学院

专业：XXXXXXXXXXXXX

学号：XXXXXXXXXX

姓名：XXXXX

休闲生活是人们利用休闲时间进行活动的方式及其活动过程和状态的总

和。休闲生活的构成，应当以主体拥有休闲时间为基础，没有休闲时间就无所谓休闲生活。

大学生的休闲时间可定义为：除为完成大学的教育培养计划所需的学习时间或活动时间(上课、必要的作业、实验、实习等)和满足生理需要的必需时间(饮食、个人卫生、睡眠)之外，个人可以自由支配的时间。此外，在休闲时间里，总会关涉到人的某些具体行为，这些行为就是休闲活动。同时，休闲也离不开与之相关的内心态度和心理状态。休闲时间、休闲活动、休闲心态是构成人类休闲生活最基本的三大因素。 从总体上看，大学生的休闲活动内容是丰富多彩的，既有发展和完善自我的知识扩充、能力培养、素质锻炼的活动，如看报纸杂志、课外书籍，自修学习，兼职和社会工作，学校社团活动，书法绘画等；又有满足人的精神和生理需要的消遣娱乐型活动，如上网、看影视、听音乐、聊天会友、体育和文娱活动等；也有无所事事的消磨时光，如外出闲逛、睡大觉等。

随着互联网技术的迅猛发展，网络以“无网不入”的触角结结实实地网住了象牙塔，大学生利用便利的上网条件和凭借自身对计算机技术的掌握，成为中国网民队伍中一支生力军。

书籍是大学生最亲密的伙伴，也是大学生的精神食粮。阅读报纸、杂志、课外书籍是大学生在休闲时间最经常从事的活动之一。，我们的休闲阅读主要倾向于娱乐类、情感类、实用类书籍，而不是理论类等比较枯燥的书籍。有很多学生如是说：“专业学术读物太过枯燥，看专业教材就够呛了，课外再捏着鼻子读学术书刊简直是自我折磨”，因此，在休闲时间里，我们更愿意选择那些读起来不用动脑、轻松又快乐、集娱乐性趣味性为一体的书刊，这反映了高校大学生的休闲阅读偏重于容易接受、所需时间短的“快餐文化”这一趋势。另一方面，随着现代社会就业、竞争压力的日益增大，许多大学生为了提高自己的竞争力，纷纷参加各类考试，如英语四、六级考试、考研、考托、考G、考公务员⋯8943 . 同

时随着社会经济的发展，IT业和电子商务的蒸蒸日上，金融、营销、计算机等 应用类书籍也引起了大学生较多的关注。

电影是象牙塔里永远的风景，看电影是大学生们普遍的娱乐方式：在大学校园里，专业各异的大学生拥有一门“公共语言”，一个传媒时代的大众情人，那就是电影。我们通过网络下载电视节目或通过网络电视等软件在线看电视。这样一来，影视也就成为大学生休闲生活的重要选择。，有时甚至达到废寝忘食、日夜颠倒的地步。

大学生休闲活动的空间可以划分为校内和校外两个基本的组成部分。由于绝大部分大学生都是来自全国各地，远离家乡、父母，生活在大学校园，因此他们休闲活动的空间主要在校内，特别是寝室，但也有逐步向校外扩展的趋势。，商场、超市，旅游景点，图书馆，公共娱乐场所(KTv、迪厅等)，体育场是大学生较多的校外休闲场所选择。

休闲首先是个人的一种心态、一种体验，人对休闲生活的感受与客观情况并非完全一致，所以在研究休闲问题时，还必须研究人的休闲心态。

另外“在市场经济条件下，许多休闲活动需要金钱的支撑，经济因素对人们休闲生活的影响不可否认，但不等于说钱少就不能有高质量的休闲生活”-3 J，认为经济因素决定休闲生活质量将不利于休闲主体主观能动性的发挥。

在大学生对自身休闲生活达成的价值体验中，兴趣爱号的发展，社会经验的丰富、人际网的扩大，以及知识视野的拓展是最主要的，深入专业学习的很少，可见，在休闲时间里，大学生关注的中心不再仅仅是专业学习，而是通过多种多样的休闲活动获得了多元化的价值体验。尽量避免休闲与学习的关系处理不当。比如有的学生在激烈的竞争压力面前,将大量的休闲时间用来攻读双学位、辅修专业或者参加各类证书的考试培训。这种做法不利于放松身心恢复体能,无法达到休闲的目的,从长远看不利于学生的全面发展。与之相反有的学生过度休闲,将大量的时间用来看电视、电影、上网聊天、玩网络、游戏、逛街等,占用了正常的休息时间,从而影响了学习；休闲层次和质量不高。主要的表现是一些学生将休闲的目的定位为消磨时间,因此将大量的休闲时间用于低层次的休闲活动。因此，我们应该在培养休闲技能的同时,注意引导学生树立科学的休闲观。技能是发展休闲活动的基础,科学的休闲观有助于休闲方式的判断与选择。因此,高校的休闲教育不仅要传授休闲技能,更要注意引导学生树立正确的休闲观——既反对将休闲视为浪费时间,又要反对过度休闲和低层次低趣味的休闲。明确“以人为本”的休闲教育理念,坚决反对休闲教育工具化。教育的目的是受教育者的全面发展,因此如果我们的高等教育。仅仅传授知识或者将休闲教育仅仅视为“维稳”的工具,那么我们培养出来的学生也许很有知识,但不一定能谈得上有智慧;也许很能工作,但不一定会快乐。这样的教育容易造成学生精神和人格的萎缩,很难达到应有的目的。因此,应该树立以人为本的休闲教育理念,在知识教学之外,还要关心学生精神世界的建构。

休闲生活是大学生活不可缺少的重要组成部分，大学生休闲生活质量的高低将直接影响到大学生自身以及社会的。 全面进步和发展。