1. 注意保持室内空气流通,尽量避免到封闭、空气不流通的公众场合和人员密集地方。
2. 餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。洗手时,要注意流动水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓时间不少于15秒。
3. 咳嗽、打喷嚏等,用纸巾捂住口鼻,不要对着他人。
4. 加强锻炼,保持好心情。
为防止交叉感染,学生自带带盖餐具,打完饭后尽快离开拥挤的食堂;不面对面就餐,且避免就餐说话。另外注意饮食健康:
1、食物多样、谷物为主,保证能量供应。
2、多摄入蔬菜水果、奶类和豆类,尽量多吃深色蔬菜,提高微量营养素和植物化学物的摄入。
3、适量鱼肉蛋奶,确保优质蛋白质类食物的摄入,不吃野味。
4、少油盐糖,不抽烟喝酒,减少炎症发生。
5、不吃零食,不吃过期变质食品
6、吃动平衡,保持健康体重。
1.值日生每天打扫、整理好寝室内务和卫生,并把所有门窗打开通风
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2.在寝期间学生严禁串寝,避免交叉感染
3.严禁任何本单元以外的非管理人员进入单元内
4.做好防寒保暖,千万别让自己感冒。
5.积极配合学校做好晨、午检工作,自觉在测温点排队进行体温测量,若体温超过37.3℃,进行隔离,及时送至医院就诊。
1.上学如何做?
洗手后佩戴一次性医用口罩;尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上学;如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸公共交通工具车上物品。
2.放学如何做?
放学回家不在外逗留,不接触动物,回家摘掉口罩后马上洗手、消毒。
3.进入校园如何做?
进入校门前自觉接受体温检测,体温正常进校门;若体温超过37.3℃,进行隔离,及时送至医院就诊。
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