欢迎共阅 1.巡回观摩并激发学生参与活动的积极性。 找朋友 5分钟 若干 指导学生完成练习 2.提醒安全事宜 培养学生主动学习的习惯和顽强的意志 基 本 部 分 激发学生对运动的兴趣发展体质 素质 5分钟 两次 教师提出游戏规则,指出四个方向练习内容 住店 5分钟 教师提出动作若要领并讲解示按教师喊出的数字,相应人数相聚就是成功 注意要根据教师要求人数, 干 范,指挥学生练迅速坐在垫子习 上视为成功 以组为单位做完动作后到下一个方位继续,以此类推 左手扶前位同学左肩,右手抱后同学右腿,集体前进 张开双臂,双手相互搭肩,中间放球,集体运球 男女 全身心投和团队精神入 5齐心协力 分钟 若干 教师提出游戏规则,指挥学生练习 培养学生团队合作精神, 1.集体舞 结 束 部 分 全体学生在音乐的调动下放松身心。 5抱团运球 分钟 若干 教师讲述游戏规则、要求。指挥学生练习 ●●●●●● ●●●●●● 动 8●●●●●● 1动作轻松自然●●●●●● 3.课堂小分观摩学生放松 次 身心放松 体委 结 钟 要求:精神饱4.师生再满,动作到位。 2.评价活见 运动负荷预计 练习密度 全课 55% 内容主题 ?70% 强度 中 平均心率 100-115次/分 心里曲线 预计
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