杨式85式太极拳口令

杨式85式太极拳口令

第一节

1、预备式 2、起势 3、揽雀尾 4、单鞭

5、提手上势 9、左右搂膝拗步 13、如封似闭 第二节

15、抱虎归山 19、提手上势 23、扇通背 27、单鞭 31、左右分脚 35、翻身撇身捶 39、右打虎式 43、转身右蹬脚 6、白鹤亮翅 10、手挥琵琶 14、十字手

16、肘底看捶 20、白鹤亮翅 24、撇身捶 28、云手 32、转身蹬脚 36、进步搬拦捶 40、回身右蹬脚 44、进步搬拦捶 7、左搂膝拗步 11、左搂膝拗步 17、左右倒撵猴 21、左搂膝拗步 25、进步搬拦捶 29、单鞭 33、左右搂膝拗步 37、右蹬脚 41、双峰贯耳 45、如封似闭 8、手挥琵琶

12、进步搬拦捶 18、斜飞式

22、海底针

26、上步揽雀尾30、高探马

34、进步栽捶

38、左打虎式

42、左蹬脚

46、十字手

47、抱虎归山 48、斜单鞭 49、野马分鬃 50、揽雀尾

51、单鞭 52、玉女穿梭 53、揽雀尾 、单鞭

55、云手 56、单鞭 57、下势 58、金鸡

59、左右倒撵猴 60、斜飞式

第三节

61、提手上势 62、白鹤亮翅 63、左搂膝拗步 65、扇通背 66、转身白蛇吐信 67、搬拦捶 69、单鞭 70、云手 71、单鞭 74、进步指裆捶 75、上步揽雀尾 76、单鞭

77、下势 78、上步七星 79、退步跨虎 81、弯弓射虎 82、进步搬拦捶 83、如封似闭 85、收势

、海底针

68、揽雀尾

72、高探马带穿掌 73、十字腿80、转身摆莲

84、十字手