大班健康活动:我会跨跳(动作发展)
【活动目标】
能助跑跨,增强下肢力量及身体的协调性。
【活动准备】
(一)经验准备:幼儿看过跨栏比赛的录像
(二)材料准备:红、黄、绿的圈,纸盒(各种鞋盒或牛奶盒),积木。
【活动过程】
一、开始部分。
(一)开展游戏“看谁反应快”:场地上摆放若干红,黄,绿的圈。幼儿绕场跑步,教师喊出一种颜色,幼儿快速站到对应颜色的圆中或圈旁。
(二)进行热身运动:头部→肩部→腿部→腹部→整理。
二、基本活动。
(一)游戏一“跳纸盒”
1.玩法:幼儿自选纸盒,积木,自主探索跳过纸盒的方法,如双脚跳,单脚跳。跨跳等,教师提
醒幼儿与同伴保持一定的距离,避免相互碰撞。
(二)游戏二“学跨跳”
1.玩法:幼儿自选纸盒,积本,搭成不同的高度,尝试跨跳过纸盒,纸盒没有倒,表示跨跳成功。
2.分享经验:幼儿尝试后,教师引导幼儿交流分享经验---离纸盒一段距离,向前跑,到纸盒前,一脚用力蹬地跳起,腿要澄直,另一腿弯曲快速向前摆起,脚着地后继续向前跑,教师用简短的儿歌“跑!跑!跑!蹬地跳起,跨过障碍,落地慢跑”帮助幼儿记忆动作要领,梳理经验。
(三)玩法三“比一比”
1.玩法:场地上设三条赛道,每条赛道用纸盒或积木设置三个障碍物,不同赛道障碍物的高低不同,幼儿自选赛道参加比赛,比赛的规则是既不会将障碍物碰倒,又能跨过高的障碍物。
三、结束部分。
(一)教师带领幼儿做肢体放手游戏:“刮风了”——摇摆四肢和身体;“下雨了”——做擦洗身体的动作。
(二)教师简要梳理助跑跨跳的动作要领,引导幼儿收拾整理器械。
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