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摆脱拖延症的窍门

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摆脱拖延症的窍门

1、时刻提醒:将重点特别标注; 2、将工作安排在效率最高的时候; 3、给自己设最后期限; 4、工作分优先级;

5、每天至少完成一件你最不想做的工作; 6、将复杂工作分块完成; 7、避免工作被打断; 8、严格遵循计划; 9、按时完成,给自己奖励; 10、劳逸结合。今天你进步了吗?

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