有人说大别山之所以取名大别山是因为李白在此曾感叹“山之南山花烂漫，山之北白雪皑皑，此山大别于他山也”。 事实上大别山的别名源于它是祖国南北水系分水岭，它横亘我国中部的秦岭和大别山脉连绵千余公里，是区分长江与黄、淮河自然区划的重要界限。古时大别山也是吴楚分界地，山南北气候习俗截然不同，因此被称为大别山。
这里曾是一片红色的土壤，无数革命先辈在这里留下了战斗的足迹。大别山是中国革命史上的名山， 土地革命时期，全国三大起义之一的“黄麻起义”就发生在这里；三大主力红军之一的红四方面军也诞生在这里；解放战争时期，刘邓大军千里跃进大别山也战斗在这里。大别山在中国历史上书写了辉煌灿烂的一笔，为中国革命做出了巨大贡献。
如今的大别山更是一个旅游避暑度假的胜地。这里冬季夏季很短，春秋两季较长，空气清新，气候宜人；充满江南韵味的竹林、茶园、水田都是大别山的美景。
大别山横卧中原，素以雄、奇、险、幽闻名。主峰天堂寨号称“中原第一峰”登上主峰，环视天下，则可见十万大山拥拜于下。北望中原，南眺荆楚。在这里，凌晨观日出仿佛置身于九天之外，傍晚看日落如在仙宫信步漫游。每当雨过天晴，早晨登主峰观云海更是气象万千。青黛色的群山，像白浪滔天的大海中的渔舟，时隐时现，又似条条苍龙翱翔起舞，吞云吐雾。 在主峰两侧，大小景点随处可见，九道箍和和尚更引人注目。抬头望去，便可见一道高几百米的悬崖峭壁，生来酷似一大肚和尚，大腹便便，笑容可掬。传说此崖为弥勒佛所变，崖顶上有黄色光圈显圣。从和尚脑越过空灵谷便是摘星峰了，来到这里我们已经快到达天边了，它两边为万丈悬崖，只有一条石径攀缘而上，摘星峰顶上有几块巨石，独立于峰顶上，在那儿仿佛可以摘到天上星星。
朋友们，天堂寨有三绝，分别是：天堂睡佛、大别神龟和哲人观海。 现在大家所看到的就是被人们誉为“天堂三绝”之一的哲人峰，大家请仔细看一看，这个峭壁高约100米，酷似一个人头，阔额浓眉，高高隆起的鼻梁，肉质丰厚的嘴唇，他凝思北望，仿佛在思索着一个重大的哲学命题。 这里看似不起眼，其实呀它具有相当有利的军事条件。当年刘邓大军挺进大别山，就是利用这有利的军事地形成功的将我军由战略防御转入到了战略进攻，成为了历史的转折点。为中国革命作出了重要贡献。 站在哲人峰峰顶，视野开阔，凌晨观日出似乎置身于九天之外，傍晚看日落如在仙宫散步。每当雨过天晴，这里更是气象万千，茫茫云海，层层烟流，青黛色的群山，像大海中的鱼舟，时隐时现；又似条条苍龙翱翔起舞，吞云吐雾。景色壮观，令人叹为观止。。
说起天堂寨，这里有一个美丽的传说，远古的时候这座山被称作多云山，因为它终年云雾缭绕，景色奇特，被天上的玉皇大帝看中了。一日他突发奇想便找来大臣商量准备在此建人间天堂，结果众神都反对说：“这里的确风景迷人，只是我们去建，人仙混居有违章法”。玉皇大帝听后觉得有理，便放弃了自己的想法并托梦给当地居民将多云山改名为“天堂”，后又因人建寨于山上，故改名为“天堂寨”。 天堂寨是大别山的主峰，号称“中原第一峰”。
“仁者乐山，智者乐水”。天堂森林公园还可以让你尽情领略天堂秀水之风韵。天堂的水是“神水”，在海拔1700多米的山峰上，居然有一眼泉水，泉水终年不绝，清澈甜爽，全眼前有一平方米大小的水池。传说元末农民起义领袖天会帝国皇帝徐寿辉曾于此池当众洗澡，身放紫光，众教徒以为弥勒佛降世，拥为圣主，义旗一举，聚众百万。大家不妨也尝尝，带点仙气回家。
美景如画的神仙谷传说是太上老君所钟爱和活动频繁的场所。入谷处一巨石矗立，巨石上天然生成一平台，叫做天台。巨石下有一深洞，洞前有一水池，水池上有一两级相连的瀑布，相传池中有一对鲤鱼被太上老君的仙气所感染，游入不远处的双龙潭，听老君诵经传道，双龙潭实为天堂九井中最大的两口“井”，且两井相连，两潭之间有一巨大平台即“颂经台”，此即是太上老君颂经布道之道台。每当老君潜心布道时，两鲤鱼也潜心聆听，日久皆羽化成龙，修成正果，故后人称此二井为“双龙潭”。
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