1.让自己的走路比平时快30%,时间飞逝,热情不觉。
2.学习之前,把该吃的、该喝的等等全部做完,手机尽量静音放在书包里,不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外,不要在学习的时候听音乐。
3.保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。
4.复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序,因为一旦出现时间不够,我们还可以保证通过,大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完的情况下,再不断地往非重点走。
5.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,我们为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己,书本很简单,我一定可以搞定。
6.记忆的时间段:短时记忆:5:30——7:30长时记忆:14:00——17:00深度思考:20:00——22:30
7.对于一些东西,要重复记忆,如英语、数学公示、财管公示、会计分录等。
8.记忆的四个层次:数字——文字——声音——图像,其中图像是最高级的记忆技巧。
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