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食补丰胸的最快方法美味丰胸秘诀私人定制

来源：小侦探旅游网

食补丰胸的最快方法一：木瓜带鱼

材料：木瓜一小个(约3两即可)，新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜米醋。

做法：

1、先把木瓜洗干净切成片或者丝状;带鱼洗干净，也切成块状；

2、把木瓜和带鱼一起放入锅中，放入适量的水，开火煮；

3、等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。

营养指南：带鱼的营养价值非常高，有高蛋白和丰富的微量元素，对于女性来说本身就是很好的食材。而木瓜有着丰胸果王的称号，两者相配合，能有效的丰胸，还不长脂肪。

食补丰胸的最快方法二：莴笋牛肉

材料：新鲜莴笋一斤，牛肉半斤，适量酱油和料酒。

做法：

1、将牛肉洗干净，切丝;找个盘子倒入一些酱油和料酒，将牛肉丝放入其中浸泡；

2、把莴笋去皮，洗干净，切成丝状;半个小时以后，将牛肉丝取出，在油锅中爆炒一分钟后，取出备用；

3、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。将先将莴笋丝盛到盘中，再放牛肉丝铺盖到上面即可。

营养指南：莴笋有大量的膳食纤维，能很好的纤细腰部曲线，让身材变的更完美。而牛肉除了有高蛋白外，还能增加胸部脂肪，对于丰胸有着不错的效果。

以上两种丰胸菜单是食补丰胸的最快方法之中的冰山一角，食补丰胸的最快方法还有很多。但是经常研究丰胸的丰胸达人们都知道食补丰胸的最大缺点就是容易导致身材走样，这也是很多人就算明明知道食补丰胸的最快方法也不敢轻易尝试的原因。可是胸部不“补”也无法增大，因此不少人陷入了要身材还是要胸部的两难之中，其实胸部进补也并非食物不可，丰胸产品亦可以。而且丰胸产品还可以让身材与胸部同时兼得！