有些消费者在选购防晒用品时，一味地追求高SPF值，认为SPF值越高，防晒用品的效果就越好。这其实是一种误区。
SPF是Sun Protection Factor（防晒指数）的缩写，是美国的表示防晒程度的标准指数。根据SPF值的定义，当防晒用品的SPF值达到2～4时，就可以保护皮肤不被晒伤，而SPF20，可抵挡95%的紫外线。
从这个含义上看，SPF值越高，防晒用品的防晒能力就越高。但是，SPF和防晒时间无关。应当注意的是，这并不表示这种防晒用品就对美容最好。这是因为，要达到高SPF值的效果，防晒用品中就必须增加紫外线吸收剂等含防晒成分的物质，而其中很多物质是会对皮肤造成刺激性伤害的。使用这种防晒用品，在提高了防晒效能的同时，也会增大皮肤受到高刺激原和过敏原伤害的可能性，很多人长期使用这种防晒用品，皮肤会变得粗糙、起疙瘩、发痒，甚至造成深层的病变。
因此，并非SPF值越高，防晒用品的效果就越好。选择防晒防晒用品，一定要根据自己的实际需要和日晒情况，不宜盲目。
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