巧克力味道香甜，是许多儿童的最爱。但是，应当注意的是，巧克力并非一种适合儿童大量食用的健康食品，儿童不宜常吃。
这是因为，巧克力虽然具有热量高、滋味美的优点，但是其营养物质并不全面。巧克力主要含有碳水化合物、脂肪和矿物质，但是儿童成长所需的矿物质和维生素等含量却较低。如果儿童长期大量食用巧克力，势必会导致营养的失衡，造成营养缺乏症。
其次，巧克力的热量很高，很容易让人产生饱胀感。如果儿童经常吃巧克力，就会影响正常的饮食和生活规律，也不利于良好用餐习惯的养成，对生长发育同样是不利的。
再次，巧克力含有的糖分很高，脂肪和碳水化合物往往又不易消化，因此，儿童常吃巧克力，也很容易造成肥胖。肥胖不但影响生活质量，而且还会诱发多种疾病。
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