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百香果和羊肉适量吃的好处

来源:小侦探旅游网

1、补充营养

羊肉属于高蛋白食物,而百香果富含有机酸、糖分,两者营养丰富,含有各自不同的营养成分,同食有利于为身体补充不同的营养素,可以维持自身的生理功能。

2、促进消化

百香果富含果酸,食用可以增强唾液分泌,以及刺激胃酸分泌,而羊肉富含蛋白质、矿物质、脂类成分,不宜消化,两者同吃,有利于帮助肠胃消化韭菜,吸收其营养价值,利于身体健康。

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