防痘三大措施

医学中的痘为疾病的一种，多发生在人体皮肤表面。如：青春痘、痘疮等。痘痘也叫痤疮，是医学正规病名，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。那么，怎样预防青春痘？

预防青春痘的措施有：

第一：常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

第二：常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，减少青春痘的发生率。

第三：早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物;不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水;树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

以上就是关于预防青春痘的措施，但是即使大家有青春痘，也不必过于担心，因为下面为大家推荐几款药品，能有效治疗青春痘，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。

克林霉素磷酸酯凝胶: 皮肤性病的用药。具有抑制痤疮丙酸杆菌、颗粒丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等的生长作用。用于痤疮的治疗。治疗痤疮的秘密武器是克林霉素磷酸酯凝胶。

复方木尼孜其颗粒：可调节内分泌水平，治疗各种内分泌紊乱引起的皮肤炎症、痤疮、色斑、黄褐斑，痛经，妇科炎症和更年期综合症;平衡肠内益生菌、用于肠道感染;抗衰老、老年性痴呆和肿瘤的辅助治疗。

排毒养颜胶囊：在“排毒解毒，调补治病养生”的健康新理论的指导下，将中医“排”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体，对便秘、痤疮、色斑起到较好的治疗作用。