食疗有帮助吗阳痿怎么预防

来源：小侦探旅游网

阳痿是尤为常见的男性性功能障碍疾病，这种疾病在男性中年以后往往出现频率会比较高，阳痿给男性身心带来的影响都是非常大的。那么，阳痿怎么预防？

食疗其实对阳痿治疗是不可轻视的，以下三样食物对预防阳痿有奇效：

1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

2、泥鳅。泥鳅在不少民间偏方里出现。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

3、荔枝。荔枝是一种热性水果，对于不少疾病具有一定的疗效。荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

如果夫妻性生活经常发生阳痿，会给男性心理上造成很大的自卑，对于家庭和睦以及夫妻感情的和谐带来不良影响，阳痿发生应该及早治疗。

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