日常习惯有哪些需要特别注意的呢

来源：小侦探旅游网

如今越来越多的女性怀孕生子的时间越来越晚，然而同样地剖腹产的妇女也越来越多了。到底，剖腹产如何坐月子？日常习惯有哪些需要特别注意的呢？

坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，及时使用专业优质的产后收腹带、骨盆矫正带等才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

接下来笔者给大家简单地介绍一下关于剖腹产坐月子的日常习惯需要注意的一些注意事项吧。

1. 在月子期间注意休息，保证睡眠，不要过于疲惫，这样有利于身体恢复和乳汁分泌。

2. 坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

3. 一般产后一周不可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染，6周后可以洗淋浴。

4. 夫妻双方应互相体谅关心，多和你的另一半交流，及时说出自己的感受，如果他能够理解到你的感受，了解你在精神和身体上的需要。

5. 注意饮食均衡，补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。

以上就是剖腹产坐月子的相关介绍，相信通过上面的介绍大家都对剖腹产坐月子有什么有了自己的认识了，希望上面的介绍可以帮助到大家。