因为一个健康的宝宝是一个家庭的开心果，所以为了孕育一个健康的宝宝，在孕中期，准妈妈会十分的紧张，不断的提高自己的身体能量，保证充足营养给宝宝吸收，那么怀孕七个月能补钙吗？
女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。
怀孕7个月的时候是有胎动的，胎动(Fetal movement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。 正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，准妈妈要学会观察胎动。
以上是孕中期的部分信息，如果想要知道更多的信息，可以亲自到医院咨询专业医生。在怀孕期宝宝比较脆弱，需要准妈妈的细心注意平时的生活习惯。
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