怀孕的准妈妈在生活中有很多的注意的事项,无论是在饮食上还是生活起居上。例如早饮食上,怀孕能吃菜苗吗?
一般来说,怀孕能吃菜苗的,但是应该少量。毕竟菜苗是腌制食品,不易多吃,孕妇也是一样。
那么,孕妇不宜多吃的食物还有哪些?
1、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
2、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
3、含过多激素的猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
相信通过以上的介绍,大家都知道应该在怀孕期间应该少吃那些食物了。