随着女车族的不断增多，女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不干净，伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状，严重时肉眼甚至能看到血尿。若治疗不及时，还会引起腰痛、发热等全身中毒现象，甚至会引发尿毒症。那么作为女性，是要怎样预防女性发生尿路感染呢？
小编经过在临床上对患上尿路感染的患者案例资料的整理，具体的预防有如下几点：
1、减少开车时间。因为女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。
2、在炎热天气下，女性要预防尿路感染女性最好穿着宽松衣服，因贴身人造化纤、真丝等内裤不透气通风，导致局部温度升高；
3、少受曝晒，更不能席坐发热的地方（如平地、单车、摩托车座垫等）；
4、每天多喝开水以便利尿，最好能饮用清热剂混合的食品、饮料、凉茶，如冬瓜水、凉茶等；
5、避免或减少吃辛辣、煎炸、难于消化的食物；重视个人卫生，特别是在性生活和月经期方面。
6、若尿道炎多次发作与性生活关系密切者，宜当晚服用抗生素一次；治疗急性感染一定要彻底，否则病情延误会转为慢性，将病程治疗时间拖长。
7、如果治疗效果欠佳，应当作尿液细菌培养及药物敏感试验。
8、性生活后饮用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于帮助女性避免尿路感染。一些酸的果汁，尤其是用浆果榨成的果汁，对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。
以上是小编对预防女性患上尿路感染知识的整理，是可以参考下的，还有就是要是患有尿路感染的女性，一定要尽早到医院做治疗的。祝早日康复。