目前,脱发越来越常见,市面上也出现了很多防止脱发的产品。那么,防脱发产品有哪些?饮食上要注意什么?
祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。而治疗脱发,可选用这些防脱发的产品:
1、六味防脱生发酊。功能主治养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。外洗法:洗头后取六味防脱生发酊20ml,加温水100ml稀释后直接淋在头皮及发部,并轻轻拍打2-3分钟后擦干,不再冲洗。2-3天一次;2.外擦法:先用热毛巾将局部擦洗干净,然后将药液轻轻涂患处,最后用手指在涂药液处轻轻扣击5-10分钟,每日1-2次。
2、滋补生发片。滋补肝肾,益气养荣,活络生发。用于脱发症。主要成分为地黄,川芎, 桑椹,黄芪,黑芝麻,桑叶,何首乌,菟丝子,枸杞子,侧柏叶,熟地黄,女贞子,墨旱莲, 鸡血藤等。
3、养血生发胶囊:养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发。
笔者提醒,防止脱发,还需注意多吃这些富含蛋白质的食物。这些食物经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
以上就是防脱发产品有哪些以及饮食上要注意什么的介绍,希望可以帮到您。
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