现在，不少女性刊物为了迎合女性减肥变美的需要，都增设了减肥专栏，减肥专栏不仅使刊物提高了销售量，还为广大肥胖患者提供了好的减肥方法，那么，究竟女刊最有效减肥方法是哪种？效果如何？
拥有减肥专栏的女刊很多，当然，其中所介绍的减肥方法也很多，但是，在女刊中出现率比较高而且反应激烈的要数是喝茶减肥法，其中，喝乌龙茶减肥是比较受欢迎的一种有效减肥的方法。
乌龙茶可有效燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。只需饭前、饭后喝一杯乌龙茶，即可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。可见，喝乌龙茶减肥是有效的。
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