主料:菜花。
辅料:葱、蒜、橄榄油、盐、红尖椒。
步骤:
1、 将菜花洗净，去蒂掰成小朵，葱切末，蒜切片；
2、 菜花用开水焯一下，捞出，浸入凉水中过凉；
3、 锅中放入橄榄油烧热，放入葱蒜爆香；
4、 放入菜花翻炒，加盐和红尖椒，翻炒均匀即可。
懂视网【www.51dongshi.com】
Copyright © 2019- xiaozhentang.com 版权所有 湘ICP备2023022495号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务