在硬盘格式化分配单元时，选择默认即可，如果把分配单元大小数值改小，有可能会降低该盘的读写效率。
快速格式化相当于普通的删除，只是写入个空记号，使系统认为这个盘已经空，可以任意写入数据。
所以这种格式化方式可以恢复被格文件，和删除的效果一样。
如果不选快速格式化，系统就用写入空数据的方式进行擦写，格式化后很难再恢复被格的数据，而且该过程要花费比较长的时间。
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