如果我们的肌肤失去了美丽，那么我们的整体形象也会失去美丽的。现在，食物美容小偏方是最受欢迎的，但是怎么做我们就要先来看看了。你知道吃对东西可以改善自己的健康还有活力，也可以让你变瘦，塞进小一号的牛仔裤里。但是最近，科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响，结果发现了一些非常强而有力的关连，食物美容小偏方很不错哦。
想护肤 食物美容小偏方来帮你
皮肤科的专家曾经说过，很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品，在这个阳光灿烂的夏日，让你更加性感迷人！
1、南瓜子消除痤疮
营养专家也对大家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。最新的专业期刊《Journal of healing garden the healing garden American Academy of Dermatology》发现，会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。
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