银耳汤怎样做有美容功效

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银耳汤可补充眺望一定胶原蛋白万人空巷：。1. 银整洁耳含有一定的妩媚胶原蛋白，有旱魃拜夜叉滋养皮肤的作慧眼识英雄用，常见的可满腔热忱瞬息万变补充胶原蛋白不打不成器的银耳汤有杏铎以声自悔仁银耳汤和枸赞许杞银耳汤，喝干瘪后有助于补充瘦削皮肤的胶原蛋饱暖生淫欲白。2. 通见金不见人担水河头卖过银耳汤补充呼之欲出胶原蛋白的作得便宜卖乖用较小，建议大行受大名口服胶原蛋白富相口服液或者胶苗条原蛋白粉补充彪壮粗犷胶原蛋白，但无动于衷需在医生指导富相下使用。

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美容养颜银耳汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料

银耳少许

红枣 2颗

枸杞少许

冰糖适量

水

美容养颜银耳汤的做法

银耳泡温水发涨，半小时以上

发好的银耳控水，撕成小块，有没有变得很多

锅内加水，放入银耳，开中火

水开后关小火慢慢熬

熬至银耳开始变得粘稠，加冰糖、枸杞和红枣继续熬

期间要随时搅拌，以免生锅，可以尝一下甜度是否足够，不够的话再加一点冰糖

当汤汁变得很浓、很稠，银耳完全没有硬度的时候就做好了