手机支架通常适用于固定手机在一个位置上，以便手动或自动拍摄照片、录制视频、进行视频通话等。以下是手机支架的基本使用方法：
1. 打开手机支架，确保支架稳定。
2. 将支架头部调整到合适的角度。
3. 打开手机，将手机放置到支架上，确保手机稳固地放置在支架上。
4. 确保手机与支架连接处牢固，避免手机滑落或摇晃。
5. 根据需要，调整支架的高度、角度，以获得最佳拍摄或观看角度。
6. 在调整完支架角度后，可以使用自拍杆或其他工具进行自拍或拍摄。
7. 拍摄完成后，关闭手机，并将手机从支架上卸下。
8. 将手机支架收起来，以备下次使用。
需要注意的是，在使用手机支架时要确保安全。避免使用支架时出现摇晃或不稳定的情况，以免手机意外滑落或受到损坏。此外，如果支架具有可调节功能，请遵循使用说明书上的指示，以免弄错或损坏支架。