
1. 准备吸管杯或保温杯:产后起身不便,应准备吸管杯以便饮水,同时配备一定数量的一次性杯子。
2. 选购吸奶器:根据需求选择手动或电动吸奶器。手动吸奶器价格较低,适合少量使用;频繁使用的妈妈可选择电动吸奶器,以便节省时间和精力。
3. 准备宽松衣物:产后妈妈易出汗,应穿着方便解开的扣子外衣,以及宽松的裤子以减轻伤口疼痛。建议准备三件长袖开襟外衣和三条宽松裤子。
4. 准备一次性内裤和棉质内裤:建议准备约10条一次性内裤和五条棉质内裤,以应对产后换洗需求。
5. 挑选合适的产妇卫生巾:产后前三天应使用较厚长的卫生巾,随后逐渐更换为母婴两用卫生巾。购买时可咨询母婴店专业人士,选择适合的产品。
6. 准备多条中等大小毛巾:用于擦身、擦脸和擦脚,保持清洁卫生。
7. 准备洗漱用具:包括漱口杯、牙刷、孕妇专用牙膏、浴巾、毛巾(分别用于脸部、身体、凳子、手部、下身、乳房)、衣架、脸盆和水桶。
8. 其他用品:根据个人需求选择餐具、防溢乳垫、哺乳文胸、靠垫和哺乳衣等。此外,还需考虑出院服装、卫生纸等用品。