被人伤害过原谅怎么办

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您要问的是被人伤害过不想原谅怎么办？尊于内心。对于伤害自己的人，不想原谅就不要原谅，但也不要用别人的错误惩罚自己，一直去想这件事情。总结起来就是转移注意力，转移关注度，转移精力，让它随着时间慢慢变淡。

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