双相情感障碍怎样可以单独坐火车

来源：小侦探旅游网

双相情感障碍可以单独坐火车的条件如下：
1、在购票时选择安静的座位，例如靠窗座位或者各个车厢中相对较为安静的区域。
2、预订时可以告知工作人员您的情况，请求给予照顾和帮助。
3、准备好必需的药物和所需的配件，例如睡眠面罩、耳塞等。
4、了解自己的情绪状态，尽量避免在情绪波动较大的时候乘坐火车。

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