杜仲泡水喝的功效 怎么吃效果最好
杜仲，来源于杜仲科植物杜仲的干皮或枝皮。相传，山中有一种高大树木。名叫“鬼仙木”。有位名叫杜仲的医生经常用这种树的树皮为人治病，自己也因久服本品而得道成仙。后人为了表示对杜仲的怀念，便将“鬼仙木”易名为杜仲，亦称思仙、思仲。故李时珍曰：“昔有杜仲服此得道，因以名之。思仲、思仙皆由此义。”主产于贵州、四川、湖北。
生品味甘、微辛，性温。
补益功效
补肝肾，强筋骨。用于治疗肝肾不足所致的腰酸腰痛、喜揉喜按、腿膝无力，劳作后加重，卧床则减轻，常反复发作。对于其他腰痛如风湿腰痛冷重，外伤所导致的腰痛，均能起到扶正固本的良效。
固冲安胎。用于肝肾不足、冲任不固引起的胎动不安，伴有腰膝酸软、耳聋耳鸣、头晕目眩。
现代视角
化学成分：本品含有杜仲苷、杜仲醇、杜仲素、绿原酸、咖啡酸、熊果酸、谷氨酸等多种物质。
药理作用：杜仲煎剂可增强机体免疫力，还有降压、利尿、抑制子宫收缩作用。
服食方法
煎服：杜仲10～15克，加适量水煎服。一般炒用疗效较强，大剂量时可用至30克。
研末：每日2次，每次3克，用绿茶水冲服。可以补肝肾、强筋骨、降血压。
亦药亦食：将猪腰洗净，连同怀牛膝、杜仲（各10克）放入锅中，加适量水煮2～3小时，即可饮汤食肉。用于骨质疏松之肾精不足证。
煮粥：杜仲10克，水煎取药汁1000毫升，加入发好的银耳50克、粳米150克，文火煮3小时。加冰糖服食，可治疗腰痛。
配方妙用
高血压：杜仲10～15克，水煎服，每日1剂。
习惯性流产：杜仲、补骨脂各30克，研为细末，用水调后敷于脐部。每日换药1次，5天为1疗程。同时卧床休息。
子宫脱垂：杜仲、枳壳、蓖麻子各30克，研为细末，用醋调均后敷于脐部。每日换药1次，15天为1疗程。
病后虚汗及自汗：用杜仲、牡蛎，等分为末，以水送服少许。不止，再服。
腿脚部酸痛：杜仲10克，木瓜、牛膝各5克，水煎服。每日1剂，上、下午各服1次。
肾虚眩晕：杜仲10克，熟地、肉苁蓉各9克，水煎服。每日1剂，上、下午各服1次。
禁忌事项
阴虚火旺者慎用。炒用有利于有效成分煎出，故比生用效果好。
鉴别贮藏
以皮厚而大、粗皮刮净、内表面色暗紫、断面银白色橡胶丝多者为佳。
贮存时注意避免受潮，否则易生霉。应贮于干燥凉爽处。