您好,欢迎来到小侦探旅游网。
搜索
您的当前位置:首页经期能不能吃银耳红枣汤呢

经期能不能吃银耳红枣汤呢

来源:小侦探旅游网

1、通常情况下,月经期能喝银耳红枣汤,不会对身体产生不良的影响。

2、银耳红枣汤主要是用银耳、红枣所煮的汤,具有增强食欲、补充气血、益智健脑等作用,红枣里面有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、氨基酸等营养物质,能够起到补血、补气等作用,银耳富含有天然植物胶质,所以银耳红枣汤是一种滋补的汤类。月经期通常能喝银耳红枣汤,不会对身体产生不良的影响,且营养比较丰富,还能够补充月经期间身体所需要的营养,缓解月经期间疲惫、烦躁、痛经等不适症状。

3、需要注意的是,银耳红枣汤糖分含量比较高,不要一次性喝太多,以免引起血糖升高,月经期间需做好腹部保暖,避免着凉,避免碰冷水。

Copyright © 2019- xiaozhentang.com 版权所有 湘ICP备2023022495号-4

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务