步骤1
食材：胡萝卜100克，西兰花150克、蜂蜜2克。
步骤2
胡萝卜切片。
步骤3
西兰花切小朵。
步骤4
锅中水沸后，放入胡萝卜，煮3分钟，捞出。
步骤5
再放入西兰花，煮1分钟，捞出。
步骤6
料理机中放入西兰花、胡萝卜，搅打成至，过滤至杯中。
步骤7
放入蜂蜜，搅拌均匀即可。
Copyright © 2019- xiaozhentang.com 版权所有 湘ICP备2023022495号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务