手机看视频卡的解决方法是：
1、后台运行程序过多，结束在后台运行的不需要的软件程序，经常清理后台以提高手机运行速度；
2、手机内存不足，定期将不需要的文件删除、卸载，以提高手机运行速度；
3、若是运行某第三方软件时卡顿，建议将其卸载或安装其他版本尝试；
4、查看手机是否存在版本更新，升级至最新版本；
5、若第三方软件或自带功能运行时均缓慢，请备份手机中数据，将手机恢复出厂设置；
6、若上述方法均无效，携带购机、包修卡和机器送到服务中心，由专业的售后工程师处理。
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